Tüm Türkiye’ye ücretsiz kargoKatalog0312 911 77 27WhatsApp
ENSatın Al

Polen mevsimi rehberi: ne zaman başlar, evde nasıl korunulur?

Polen mevsimi tek bir dönemden ibaret değil. Ağaç, çayır ve ot polenleri yılın farklı aylarında öne çıkar. Hangi dönemde neyin yükseldiğini bilmek ve evi buna göre hazırlamak, mevsimi daha rahat geçirmenizi sağlar.

Bahar manzaralı açık pencere

Polen nedir, neden sorun olur?

Polen, bitkilerin üremek için havaya bıraktığı mikroskobik tanelerdir. Rüzgarla tozlaşan ağaçlar, çayırlar ve otlar çok büyük miktarda polen üretir; bu taneler rüzgarla uzak mesafelere taşınır. Bazı insanların bağışıklık sistemi polene aşırı tepki verir: hapşırma, burun akıntısı, göz kaşıntısı gibi belirtiler ortaya çıkar.

Türkiye’de polen mevsimi

Polen takvimi bölgeye, rakıma ve yıldan yıla hava koşullarına göre değişir. Genel bir çerçeve şöyledir:

DönemÖne çıkan polenlerNot
Kış sonu – ilkbahar başıAğaç polenleri (servi, kızılağaç, huş, fındık)Ilık geçen kışlarda erken başlayabilir
İlkbahar ortasıAğaç polenleri (zeytin, çınar, meşe)Kıyı bölgelerinde zeytin öne çıkar
İlkbahar sonu – yaz başıÇayır ve çimen polenleriBirçok kişi için en zor dönem
Yaz sonu – sonbaharOt polenleri, küf sporlarıNemli havalarda küf sporları artar

Bölgenizdeki güncel polen yoğunluğunu hava durumu servislerinden ve polen bültenlerinden takip edebilirsiniz.

Polen evinize nasıl girer?

  • Açık pencere ve kapılardan hava akımıyla
  • Kıyafet ve saçla dışarıdan taşınarak
  • Evcil hayvanların tüylerinde
  • Dışarıda kurutulan çamaşırlarla

Evde polenden korunma önerileri

  1. Pencere filtresi takın. Pencereyi açık tutarken içeri giren polen miktarını azaltır. Pencere polen filtresi
  2. Havalandırma zamanını seçin. Polen yoğunluğu gün içinde değişir; yağmur sonrası hava genellikle daha temizdir.
  3. Dışarıdan gelince üstünüzü değiştirin, mümkünse saçınızı yıkayın.
  4. Çamaşırları içeride kurutun.
  5. Yatak odasını polensiz bölge yapın. Evcil hayvanları ve dışarıda giyilen kıyafetleri yatak odasına sokmayın.
  6. Arabada pencereleri kapalı tutun ve polen filtresini zamanında değiştirin.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır. Alerji belirtileriniz varsa tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.

İlgili konular: Polen ve alerji

Polen geçirmeyen sineklik, pencere polen filtresi, polen alerjisi, ev tozu alerjisi, astım ve küf sporları hakkındaki sayfalarımız.